Viktnedgången hittills, före & efter :)
tänkte jag lägger ut en bild som man ser lite skillnad på hur mkt jag gått ner.
har gått ner hela -13,5 kilo sen den där första bilden tagits. de va då jag vägde som mest, i sommras alltså.
syns iaf lite skillnad. o jag e rätt nöjd, men har 5 kilo kvar tills mitt andra mål. de ska ja klara till midsommar!
tänk vad bra långa promenader är för kroppen, bara att fortsätta!
har gått ner hela -13,5 kilo sen den där första bilden tagits. de va då jag vägde som mest, i sommras alltså.
syns iaf lite skillnad. o jag e rätt nöjd, men har 5 kilo kvar tills mitt andra mål. de ska ja klara till midsommar!
tänk vad bra långa promenader är för kroppen, bara att fortsätta!
före & efter bild...
första målet nått, nu ska ja nå det andra med!
kollade igenom lite bilder & hittade denna från midsommar förra året, då vi var ett härligt gäng som samlades vid båtklubbens stuga ute på en ö =) dock var inte vädret det absolut bästa, men de var helt okej!
ser iaf fram emot kommande midsommarfirande! vet dock inte än var det kommer hållas, men en sak som är säääker är att jag ska ha gått ner minst 5 kilo tills dess & komma i en sjukt fin klänning & va nöjd med mig själv!
det är mitt nästa mål. har redan klarat första målet. som alltså var att gå ner 10 kg. men fortfarande inte nöjd ! men man blir vell aldrig HELT nöjd?! men detta ska ja klara & jag är på god väg! 5 kilo är vell ingenting, bara att köra på som jag gör så är jag snart där! Underbart! =)
Midsommar 2010
Nya träningsshoooes snart då ;)
Om ngn dag kommer mina nya gåskor ;D
hade easytone flash nyligen, men de gick sönder så får nya easytone men denna modell heter trend ll =)
supersköna att promenera i men kvalitén går ju att diskuteras.. =)
men jag ger dom ett nytt försök & hoppas trend ll håller lite bättre & längre!
"Reebok Easytone Flash"
"Reebok Easytone Trend ll"
Det här med att gå ner i vikt är tufft....
nu har det gått 9 veckor sen jag började gå ner i vikt.. o för tillfället så står det still tkr jag.
-8,5 kg har ja lyckats med. men vill att de ska va mer & gå fortare för allt känns sååå segt nu.
motivationen finns där ialf. men vissa dagar så vill man bara ligga kvar i sängen o inte gå upp alls, men de e bara att bita ihop och ta nya tag. jag e förvånad själv att jag lyckats såhär länge & tappat de där kilona, för jag har sjukt lätt att ge upp, men nu fan ska ja klara det här. att gå långa promenader varje dag i 9 veckors tid har funkat hur bra som helst, förvånansvärt bra.. bara att hänga i o fortsätta på den här vägen.
- just nu så sitter ja framför denna dumburk, ska försöka fixa ngt lätt att äta strax, frukt brukar ju funka rätt bra såhär mitt på dagen.. ska försöka dra ett eller två avsnitt av Greys oxå tänkte jag. Bästa serien enligt mig just nu.. spännande =)
| when nothing goes right.... go left.. |
