What a Daaay.... not much to saaay?
haft en helt okej dag, gick upp kl 7. som jag gör näst intill varje dag nuförtiden, tro det eller ej. hinner med så mycket mer & skönt sen att gå o lägga sig i tid på kvällen med. jaja, dagen började iaf jätte bra med en härlig frukost, solen va i högläge & bättre än så kan de ju inte bli, så då var det bara att klä på sig, dra på härlig musik i lurarna & kööra en lång härlig PW.. efter det blev det iväg te plugget i ngn timme för att sedan ta svängen förbi solariet ;D sen när man kom hem så vart det inte många knop, vädret blev bara sämre & sämre..
o nu så snöar det som bara den.. man blir ju ganska depp av skiten. känns som det aldrig blir vår..
men det är vell bara att gilla läget antar jag & göra de bästa av situationen =)
det är tur det finns film & bra serier att kolla på som fördriver tiden ganska bra.
neej nu e de snart dax att krypa till kojjs.. välbehövligt =)
natteeelinattt !
En dröm som kan bli verklighet....
New York, Manhattan.. I want it sooooooo bad !
♥
HoppasHoppasHoppas!!
inga konstigheter ... ;D
Underbart väder !
solen skiner & humöret är på topp!
det kan inte bli mycket bättre än såhär =)
Jag & min bästa vovvsing ♥
fantastiskt ? ja men visst!
kan ju börja med att säga att denna dag blev bättre än väntat.
när jag gick upp imorse & kollade ut så blev jag ju dock ganska besviken, eftersom det öste ner snö, hmm ska de aldrig bli vår. & motivationen var nere på noll direkt.
men närmare lunch så började det spricka upp & vädret & humöret blev genast mkt bättre!
då passa det bra med en långpromenad. vilket var hur skönt som helst, så fick bli ytterligare en långpromenad 2 timmar senare. välbehövligt! så har gått 2 mil sammanlagt idag, känner mig ganska duktig. men ett måste om jag nu ska nå min målvikt. inte många kilon kvar nu.
på tal om viktnedgång så har en ny säsong av Biggest Loser börjat, äntliiiiigen! bättre motivationskälla går nog inte hitta, sjukt inspirerande. vilka otroliga resultat man får se, dom sliter ju som djur för det med. dock har de ju lite lättare att tappa kilon eftersom de är så kraftigt överviktiga, men ändå.. strongt gjort! & vilken otrolig resa de får vara med om, livsavgörande för många. av dom som är med har alla haft en jobbig tid i sitt liv då de kanske förlorat någon i sin närhet. sorgliga historier som verkligen berör... Många hinner ju stanna upp & inse att det måste bli en förändring medans andra låter det gå för långt tills de knappt orkar röra sig, man vill ju gärna säga att "det är synd om dom" men det är ju oftast dom själva som satts sig i den sittsen.. såvida det inte rör sig om ngn sjukdom.. det ända som gäller är "förändring" det finns inget annat. det är ens egna liv som står på spel.....
aaaja, nu sitter man & lyssnar på den dära Nick Pitera, snubben som kan sjunga både som kille & tjej..
kan inte säga annat än att han e sjukt bra, gillar nästan hans tjejiga voice bättre ;D haha ! checka in han på youtube! snart blire att stänga igen för kvällen, en dag imorn med söm en brukar säga=)
goooooooodnatt !
Ny design !
Tusen tack till dig Lina för den nya och jättefina designen, är superduper nöjd ! <3
Det här med att gå ner i vikt är tufft....
nu har det gått 9 veckor sen jag började gå ner i vikt.. o för tillfället så står det still tkr jag.
-8,5 kg har ja lyckats med. men vill att de ska va mer & gå fortare för allt känns sååå segt nu.
motivationen finns där ialf. men vissa dagar så vill man bara ligga kvar i sängen o inte gå upp alls, men de e bara att bita ihop och ta nya tag. jag e förvånad själv att jag lyckats såhär länge & tappat de där kilona, för jag har sjukt lätt att ge upp, men nu fan ska ja klara det här. att gå långa promenader varje dag i 9 veckors tid har funkat hur bra som helst, förvånansvärt bra.. bara att hänga i o fortsätta på den här vägen.
- just nu så sitter ja framför denna dumburk, ska försöka fixa ngt lätt att äta strax, frukt brukar ju funka rätt bra såhär mitt på dagen.. ska försöka dra ett eller två avsnitt av Greys oxå tänkte jag. Bästa serien enligt mig just nu.. spännande =)
| when nothing goes right.... go left.. |
Söndagkväll, soffläge & film mys*
bra helg, men ska bli ännu skönare med måndag imorgon, ny vecka & nya möjligheter !
är i en period av mitt liv nu som är bättre än någonsin.
det här kommer bli bra.
allt går bara man vill. :)
slänga sig i soffan & checka in nya filmen med Adam Sandler & Aniston. " Just go with it " verkar ju hyffsat bra så hoppas det inte blir en ren besvikelse. Sova tidigt blire med, soooom vanligt!
Imörn kööör vi igen! nya resultat ska det bli :D
HappyFace !
